“Apenas regresaba del baño, ya tenía que volver. Orinaba poquito, pero el deseo era urgente y constante. En la oficina, esto me desconcentraba y me preocupaba. ¿Por qué me pasaba esto?”
Este es un testimonio común en personas que sufren de micción frecuente, una situación que puede afectar la calidad de vida y ser señal de un problema de salud subyacente. Aunque muchas veces se atribuye al consumo de líquidos o al estrés, orinar con demasiada frecuencia no siempre es normal.
¿Qué es la micción frecuente?
La micción frecuente es la necesidad de orinar más veces de lo habitual, incluso si se expulsa poca cantidad de orina. En adultos, se considera anormal orinar más de 8 veces al día o más de 2 veces durante la noche, sin causa evidente.
Aunque a veces se le resta importancia, la micción frecuente puede ser un signo de alerta del cuerpo. Según el equipo médico de la prestigiosa organización especializada en atención médica Mayo Clinic, orinar más de lo habitual puede indicar problemas en las vías urinarias, que incluyen los riñones, uréteres, vejiga y uretra.
¿Qué puede causar las ganas frecuentes de orinar?
Orinar muchas veces al día —y a veces en pequeñas cantidades— puede ser provocado por:
- Infección, enfermedad o irritación de la vejiga
- Trastornos que hacen que el cuerpo produzca más orina
- Alteraciones en los músculos o nervios que controlan la vejiga
- Efectos secundarios de ciertos medicamentos o tratamientos médicos
- Consumo excesivo de líquidos, alcohol o cafeína
¿Qué enfermedades podrían estar detrás?
Algunas condiciones que podrían causar micción frecuente incluyen:
- Infección de vías urinarias
- Vejiga hiperactiva
- Cistitis intersticial (síndrome de vejiga dolorosa)
- Prostatitis (inflamación de la próstata)
- Cálculos en la vejiga o riñones
- Hiperplasia prostática benigna (agrandamiento de la próstata)
- Cáncer de vejiga
- Diabetes tipo 1 o tipo 2
- Embarazo
- Tratamiento con radioterapia en el área pélvica
¿Y si además hay otros síntomas?
Presta atención si, además de ir mucho al baño, sientes:
- Dolor o ardor al orinar
- Necesidad urgente de orinar
- Dificultad para orinar
- Incontinencia
- Orina con color o olor inusual
Estos signos pueden indicar algo más serio y deben motivar una consulta médica inmediata.
Cuándo debes consultar al médico
Si notas que la necesidad de orinar afecta tu vida diaria o viene acompañada de dolor, fiebre, pérdida de peso, sed excesiva o debilidad, no lo ignores. La evaluación temprana puede prevenir complicaciones y ayudarte a recuperar tu calidad de vida.
